Capacidades y habilidades motrices

Ericka Espinoza
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: EDUCACIÓN FÍSICA (PRIMARIA 1º)
SESIÓN 1 DE 2: CAPACIDADES Y HABILIDADES MOTRICES


Secuencia didáctica:
Esta sesión es la primera de dos en la que se busca que los alumnos utilicen patrones básicos de movimiento, explorando espacios, tiempos y objetos, para fomentar el autoconocimiento físico y la convivencia saludable. La metodología de Aprendizaje Servicio permitirá que los alumnos reflexionen sobre cómo sus movimientos y acciones impactan en la convivencia y el bienestar propio y colectivo.



Objetivo PDA de la sesión:
Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí mismo.



Enfoque transversal:



  • Vida saludable: Promover la actividad física, el autocuidado y la importancia de la convivencia positiva.

  • Convivencia: Fortalecer el respeto, la colaboración y la empatía mediante dinámicas físicas grupales.



Sesión: 45 minutos


1. Actividad de bienvenida y calentamiento (10 minutos)



  • Breve diálogo: Preguntar a los alumnos cómo se sienten hoy y por qué es importante moverse y cuidar su cuerpo para estar sanos y convivir bien.

  • Juego: "El semáforo saludable"
    Los alumnos caminan libremente por el espacio. Cuando el maestro dice “verde”, deben moverse rápido; “amarillo”, despacio; “rojo”, quedarse quietos. Variar movimientos: saltar, marchar, agacharse, etc.

  • Reflexión breve: ¿Cómo te sentiste cuando alguien se movía muy rápido o muy lento cerca de ti? ¿Qué podemos hacer para evitar choques y convivir mejor?


**2. Actividad central: Circuito de movimiento cooperativo (25 minuto