Interacción motriz

Plan de clase

Planeación de clase – Educación Física Secundaria 1º
Sesión 1 de 2 – Interacción motriz
Enfoque: Inclusión, Vida saludable, Metodología Aprendizaje Servicio, Interdisciplinariedad con Alimentación

Objetivo (Propósito Didáctico de Aprendizaje – PDA):
El alumno pone a prueba la interacción motriz en situaciones de juego, iniciación deportiva y deporte educativo, con el fin de alcanzar metas comunes y obtener satisfacción al colaborar con las demás personas.

1. Fase de INICIO (10 minutos)

Bienvenida y Activación:

• Recibimiento cálido, enfatizando el respeto y la colaboración.


• Intercambio breve: “¿Qué sabes sobre la interacción motriz? ¿Por qué es importante para lograr metas en equipo?”


• Planteamiento del reto del día: Hoy vamos a descubrir cómo, por medio de juegos colaborativos, podemos lograr metas comunes y reflexionar cómo la alimentación influye en nuestro rendimiento y bienestar.


• Breve charla de contexto: “Recordemos que todos somos diferentes. Cada quien puede aportar desde sus habilidades, ritmos y posibilidades.”


• Organización de equipos heterogéneos (género, habilidades, personalidad).

Vínculo interdisciplinar:

• Pregunta detonadora: “¿Qué desayunaron hoy? ¿Cómo creen que eso afecta su energía para moverse, jugar y colaborar?”

2. Fase de DESARROLLO (30 minutos)

Actividad 1: Juegos cooperativos – “La Carrera de Alimentos”

• Explicación: Cada equipo tendrá que trasladar tarjetas de alimentos saludables entre estaciones, enfrentando retos físicos (ej: saltar, caminar en pareja, equilibrio con pelotas, etc.)


• Cada estación tiene una dinámica diferente que requiere colaboración (ejemplo: equ