Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2
Asignatura: Comunidad
Grado: 6º de Primaria (10-12 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico
Trabajo interdisciplinar: Integración de alimentación como problemática

Propósito de aprendizaje (PDA):

Los alumnos evaluarán los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas para, mediante la reflexión y el trabajo colaborativo, proponer opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.

Propósito específico de la sesión:

Que los alumnos identifiquen, mediante el trabajo en comunidad y la reflexión crítica, los principales obstáculos personales y comunitarios para tener un estilo de vida activo, considerando el papel de la alimentación saludable.

Secuencia de la sesión

1. Actividad inicial (10 minutos): Activando el pensamiento

Se muestra a los alumnos una serie de imágenes y frases breves sobre estilos de vida sedentarios vs. activos, y diferentes hábitos alimenticios (ejemplo: deportes, videojuegos, frutas, comida chatarra).

Dinámica:
Los alumnos forman equipos de 4 personas y, con base en las imágenes, responden las siguientes preguntas en una hoja:

• ¿Qué te invita a moverte y qué no?


• ¿Cómo crees que la alimentación influye en tu energía diaria?

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico, fomentando la reflexión sobre cómo sus decisiones diarias impactan su bienestar.

2. Desarrollo: Detectives del estilo de vida (25 minutos)

**Introducción al Aprendiza