Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de Clase – Sesión 1 de 2
Asignatura: Vida Saludable / Educación Física
Grado: 2º de Primaria (6 a 8 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoque: Vida sana y pensamiento crítico, interdisciplinar con Alimentación

Propósito Didáctico de Aprendizaje (PDA)

Que los alumnos reconozcan propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

1. Inicio (10 minutos)

Dinámica de activación: “El semáforo saludable”

• Bienvenida y encuadre:
  El docente recibe a los alumnos y les comenta que hoy iniciarán una experiencia para descubrir cómo moverse y comer bien los ayuda a sentirse mejor y disfrutar más su vida.


• Preguntas motivadoras:
  
  
  • ¿Qué les gusta hacer cuando están en casa y pueden moverse?
  
  
  • ¿Qué alimentos comieron hoy en el desayuno y cómo creen que ayudan a su cuerpo?
  
  
  
  


• Juego breve:
  
  
  • El docente muestra imágenes de distintos alimentos (frutas, verduras, refrescos, papas fritas, agua) y de actividades (bicicleta, videojuegos, brincar la cuerda, ver TV).
  
  
  • Los alumnos levantan una tarjeta verde si creen que es algo saludable, roja si no, y amarilla si no están seguros.
  
  
  • Breve discusión sobre las elecciones, fomentando el pensamiento crítico: ¿por qué creen que es saludable o no?
  
  
  
  

2. Desarrollo (25 minutos)

Trabajo en equipos: “Pequeños diseñadores de juegos y snacks saludables”

• Presentación del reto ApS:
  “Vamos a crear juntos dos cosas: un juego divertido para moverse mu