Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE
Sesión 1 de 2: “Jugamos y aprendemos sobre vida saludable”

Grado: 2º de Primaria (6-8 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Sesión 1.
Contenido: Estilos de vida activos y saludables
PDA (Propósito de Aprendizaje): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoques: Inclusión, Vida saludable, Interdisciplinariedad (atención al problema de Alimentación)

I. Inicio (10 minutos)

Dinámica de activación e inclusión:
El docente saluda y da la bienvenida a todos, usando lenguaje sencillo, entusiasta e incluyente. Se realiza una ronda rápida donde cada estudiante comparte, con palabras o gestos, una actividad física que disfrute (por ejemplo: correr, brincar, bailar). El maestro valida todas las participaciones y agradece la diversidad de gustos.

A continuación, se muestra una lámina colorida o se narra una breve historia donde unos personajes infantiles tienen mucha energía porque practican juegos y comen alimentos saludables. Se pregunta a los estudiantes:
— ¿Qué creen que significa tener un “estilo de vida saludable”?
— ¿Conocen alimentos que nos dan energía para jugar?
Las respuestas se valoran, guiando hacia la idea de que moverse y alimentarse bien nos hace sentir felices y activos.

II. Desarrollo (25 minutos)

A. Juego activo y reflexivo: “El semáforo de la energía” (15 minutos)

Se prepara un espacio seguro y accesible para todos/as.
Explicación:
El docente presenta tres tarjetas de colores (verde, amarillo, rojo), cada una represe