Socializar y reflexionar sobre las actividades físicas cotidianas

Plan de clase

Planeación de Clase – Sesión 1 de 3: Estilos de vida activos y saludables
Grado: 3º de Primaria (8-10 años)
Duración: 45 minutos
Metodología: Aprendizaje-Servicio
Enfoque: Pensamiento crítico, Igualdad de género, Interdisciplinariedad, Atención al rezago educativo
Secuencia didáctica: Sesión 1 – Identificación y socialización de hábitos activos y saludables

Objetivo de Aprendizaje (PDA):
Que las y los estudiantes socialicen las actividades físicas que practican de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Propósito de la sesión:
Iniciar la reflexión sobre los hábitos de actividad física, reconociendo su impacto en la salud personal y colectiva, promoviendo la igualdad de género y el respeto a la diversidad de estilos de vida. Además, los estudiantes identificarán ejemplos de rezago educativo en su comunidad y cómo la actividad física puede ser una herramienta de integración.

Actividades Didácticas

1. Inicio (10 minutos): Activando el interés y pensamiento crítico

• Dinámica de apertura: Se invita al grupo a realizar un breve “rompehielo”: cada estudiante menciona su nombre y una actividad física que disfruta (caminar, bailar, jugar fútbol, etc.).


• Enfoque de igualdad de género: La docente anima a que tanto niñas como niños compartan actividades sin estereotipos.


• Pregunta detonadora: “¿Por qué creen que es importante movernos todos los días?”


• Retos del rezago educativo: Se dialoga sobre cómo algunos niños y niñas pueden tener menos acceso a espacios para jugar o aprender actividades físicas y cómo esto puede afectar