Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de Clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Grado: Preescolar 2º (3 a 6 años)
Sesión: 1 de 2
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: Sesión 1 – Reconociendo alimentos y bebidas saludables
Enfoque: Inclusión, Vida saludable, Trabajo en equipo
Metodología: Aprendizaje Servicio
Objetivo (PDA):
Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

APERTURA (10 minutos)

• Saludo inclusivo: Saludo de bienvenida donde cada alumno/a dice su nombre y cómo se siente, favoreciendo la expresión y participación de todos.


• Planteamiento de la pregunta generadora: “¿Qué alimentos y bebidas ayudan a que estemos sanos y fuertes?”


• Activación de conocimientos previos (rueda de ideas): Por turnos, los niños mencionan sus alimentos y bebidas favoritos. La docente registra en una cartulina todos los alimentos, asegurando que cada niño participe (con apoyos visuales y pictogramas para quienes lo requieran).

DESARROLLO (25 minutos)

• Actividad 1: “La canasta de la salud” (Trabajo en equipo)
  Se forman equipos heterogéneos de 4-5 alumnos, considerando la inclusión de niños con necesidades educativas especiales.
  A cada equipo se le entrega una canasta con imágenes reales/plásticas de alimentos y bebidas variados (frutas, verduras, refrescos, dulces, agua, etc.).
  Consigna: “Observen los alimentos y bebidas que tienen en su canasta. En equipo, separen los que creen que nos ayudan a estar sanos y los que p