Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2

Grado: 5º Primaria
Edad: 10 a 12 años
Duración: 45 minutos
Bloque: Vida saludable
Contenido: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Plantear alternativas de actividades físicas que los alumnos puedan practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS) con enfoque interdisciplinario y pensamiento crítico
Problema a atender: Desinterés

SECUENCIA DIDÁCTICA

1. Actividad de Inicio (10 minutos)

Saludo y ambientación
El docente recibe al grupo y hace preguntas detonadoras:

• ¿Quién considera que realiza suficiente actividad física en su día?


• ¿Qué hacen cuando tienen tiempo libre?


• ¿Cómo se sienten después de moverse o jugar?

Presentación del Problema
Se explica que muchos niños y niñas, en la escuela y la comunidad, muestran poco interés por moverse y esto puede afectar su salud. Se plantea el reto:
“¿Qué podemos hacer nosotros para motivar a otras personas a llevar una vida activa y saludable?”

2. Desarrollo (25 minutos)

Exploración y análisis crítico

• Se proyecta o lee un breve caso sobre un niño de su edad que prefiere actividades sedentarias, y se pregunta:
  • ¿Por qué creen que sucede esto?
  • ¿Qué consecuencias puede tener para su salud?

Trabajo en pequeños equipos (Aprendizaje Servicio)

• Cada equipo recibe tarjetas con imágenes de actividades físicas diversas (dentro y fuera de la escuela: deportes, juegos al aire libre, caminatas, baile, etc.).


• Los equipos deben:
  • Analizar cuáles de estas actividades son p