Estilos de vida activos y saludables.

Cindy Barrios
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE
Grado: 4º de Primaria
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Estilos de vida activos y saludables
Tema transversal: Alimentación
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Vida saludable



OBJETIVO DE APRENDIZAJE (PDA):
Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.



Propósito de la Sesión


Que las y los alumnos identifiquen la importancia de combinar la actividad física con una alimentación saludable, promoviendo estilos de vida activos, y organicen juntos un juego que fomente estos hábitos con un enfoque de servicio a la comunidad escolar.



DESARROLLO DE LA SESIÓN


1. INICIO (10 minutos)


Actividad: Conversatorio y sensibilización



  • Breve plática guiada: ¿Qué es un estilo de vida saludable?

  • Preguntas detonadoras:

    • ¿Qué actividades físicas realizan diariamente?

    • ¿Qué alimentos consumieron ayer que crean que fueron saludables?



  • Se vincula la importancia de moverse y alimentarse bien para el bienestar diario.

  • Se explica que, como proyecto de servicio, hoy organizarán un juego que puedan compartir con otros de la escuela para promover hábitos saludables.



2. DESARROLLO (25 minutos)


Actividad 1: Tormenta de ideas y organización grupal (10 min)



  • En equipos, piensan en un juego que implique moverse (correr, brincar, lanzar, etc.).

  • El reto: mientras se juega, deben integrar dinámicas que permitan compartir consejos sobre alimentación saludable (ejemplo: al anotar punto, decir una fruta o verdura, una bebida saludable, etc.).

  • Comparten sus pro