Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación Didáctica – Sesión 1 de 2
Asignatura: Educación Socioemocional / Tutoría
Grado: Secundaria 1º (12-15 años)
Duración: 50 minutos
Contenido: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Enfoque: Inclusión, Interdisciplinariedad (Atención al acoso escolar), Aprendizaje Servicio
Objetivo/PDA: Distingue entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas

Fase 1: Inicio (10 minutos)

1. Actividad de activación y sensibilización

• Recibe al grupo generando un ambiente de respeto y confianza.


• Propón la dinámica “El semáforo emocional”: cada estudiante recibe tarjetas de colores (verde, amarillo, rojo) y elige la que representa cómo se siente al iniciar la clase.


• En ronda breve y voluntaria, algunos estudiantes comparten por qué eligieron ese color, enfatizando que todas las emociones son válidas.

2. Presentación del tema y vínculo con la realidad

• Explica que hoy explorarán cómo las emociones, los estados de ánimo y los sentimientos influyen en las decisiones diarias, sobre todo en situaciones complejas como el acoso escolar.


• Pregunta detonadora: ¿Cómo creen que se siente una persona que sufre acoso escolar? ¿Y quienes lo presencian? ¿Qué decisiones podrían cambiar esa situación?

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

1. Explicación Interactiva (10 min)

• Presenta una breve explicación diferenciando:
  
  
  • Emociones: Reacciones inmediatas ante un estímulo (ej. miedo, sorpresa).
  
  
  • Estados de ánimo: Disposiciones emocionales que duran más y afectan nuestra percepción (ej