Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE — SESIÓN 1 DE 2

Grado: Primaria 1º (6 a 8 años)
Duración: 45 minutos
Contenido: Beneficios del consumo de alimentos saludables, del agua simple potable y de la práctica de actividad física
Secuencia didáctica: Sesión 1 de 2
Enfoque: Vida saludable
Problema interdisciplinar: Alimentación
Metodología: Aprendizaje por indagación

OBJETIVO (PDA):
Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.

1. APERTURA (5 minutos)

• Momento de activación:
  Iniciar la sesión con una pregunta generadora:
  “¿Qué comiste y bebiste hoy antes de venir a la escuela?”
  Permitir que los alumnos compartan sus respuestas de manera espontánea.
  Transversalidad: Lenguaje oral y escucha activa.

  
  



• Enfoque de vida saludable:
  Conversar brevemente sobre la importancia de los alimentos y bebidas que elegimos todos los días.

  
  

2. DESARROLLO (30 minutos)

Fase 1: Indagación guiada (10 minutos)

• Exploración:
  Presentar imágenes o tarjetas de diferentes alimentos y bebidas (frutas, verduras, jugos, refrescos, cereales, agua simple, etc.).
  Preguntar:
  
  
  • “¿Cuáles de estos alimentos sueles comer en casa? ¿Y en la escuela?”
  
  
  • “¿Qué bebidas prefieres durante el día?”
  
  
  
  


• Registro:
  Pedir a los estudiantes que, en una hoja o cuaderno, dibujen o escriban los alimentos y bebidas que más consumen en casa y en la escuela.
  Interdisciplinariedad: Práctica de dibujo y escritura (Comunicación).

Fase 2: Comparación y reflexión (10 minutos)

• Trabajo en equipos pequeños:
  Formar grupos