Alimentación Saludable y Toma de Decisiones Informadas**

Mari Lopez
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Identifica y analiza la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y toma decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE
Sesión 1 de 2 - Tema: Alimentación Saludable y Toma de Decisiones Informadas
Grado: 4º Primaria (8 a 10 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: 1. Descubriendo lo que comemos y sus impactos
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoques transversales: Vida saludable, Inclusión, Cuidado del ambiente, Educación económica


OBJETIVO DE APRENDIZAJE (PDA):
Identifica y analiza la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y toma decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.



Fase 1: Activación de conocimientos previos (10 minutos)



  • El o la docente inicia saludando y recordando la importancia de una alimentación saludable.

  • Se presenta un cartel visual del “Plato del Bien Comer” a modo de guía para que todos los estudiantes lo puedan ver.

  • Se hace una pregunta detonadora para indagar:
    “¿Por qué creen que en la tele, internet o redes sociales vemos tantos anuncios de comidas como refrescos, papas, galletas o hamburguesas?”

  • Los estudiantes escriben o dibujan en una hoja rápida sus ideas.

  • En círculo, de manera inclusiva, todos los alumnos (incluyendo quienes tienen necesidades educativas especiales) comparten lo que trajeron y el docente rescata sus ideas principales en el pizarrón.

  • Relaciona las respuestas con la economía familiar y el cuidado del ambiente, preguntando:
    “¿Creen que lo que comemos puede afectar a nuestro bolsillo y al planeta?”



Fase 2: Indagación guiada (20 minutos)



  • El o la docente proyecta o