Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE
Asignatura: Educación Física
Grado: 5º de Primaria (10-12 años)
Secuencia didáctica: 1 de 2
Duración: 45 minutos
Contenido: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Inclusión y vida saludable
Interdisciplinariedad: Atención al problema de disciplina

Objetivo de aprendizaje (PDA):
El alumno reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas, para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

I. Apertura (10 minutos)

1. Recepción e integración:
Los alumnos se reúnen en círculo al aire libre. El docente abre la sesión con una breve plática sobre la importancia de identificar nuestras capacidades físicas y respetar las de los demás, introduciendo la noción de inclusión y vida saludable.

2. Actividad motivacional:
"Ronda de fortalezas": Cada alumno menciona una habilidad física que disfruta (correr, saltar, lanzar, etc.), propiciando que todos participen y se escuchen mutuamente, reforzando el respeto y la disciplina en la escucha.

3. Presentación del reto de Aprendizaje Servicio:
El grupo colaborará para planear y organizar, en la siguiente sesión, una dinámica de juegos inclusivos para compañeros de grados menores, abordando cómo crear un ambiente de respeto y disciplina para todos.

II. Desarrollo (25 minutos)

1. Calentamiento dirigido (5 min):
Estiramientos dinámicos y pequeños juegos de reacción para activar todas las capacidades motrices. Se incluyen movimientos adaptados para alumnos con diferentes capacidades