Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Grado: 5° de Primaria (10-12 años)
Sesión: 1 de 2
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Reconociendo mis capacidades y mejorando la convivencia
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoques: Inclusión, Vida Saludable, Interdisciplinariedad (Convivencia escolar)
Objetivo de Aprendizaje (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas, para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

1. Inicio (10 minutos)

Activación y motivación:

• Recibimiento cordial, recordando la importancia de la inclusión, el respeto y el bienestar físico y emocional para toda la clase.


• Pequeña plática: ¿Qué significa convivir bien? ¿Por qué es importante respetar las diferencias y capacidades de los demás?


• Breve introducción al Aprendizaje Servicio: Hoy, al practicar y reflexionar sobre nuestras habilidades motrices, ayudaremos a fortalecer la convivencia del grupo y después compartiremos lo aprendido con otros compañeros de la escuela.

Dinámica corta:
Ronda de nombres con gesto: cada estudiante dice su nombre acompañado de un movimiento físico sencillo que represente una habilidad o destreza (saltar, girar, lanzar, etc.). Todos repiten el nombre y el gesto, celebrando la diversidad de habilidades.

2. Desarrollo (30 minutos)

Actividad 1: Circuito de Capacidades Motrices (15 minutos)

• La clase se divide en equipos heterogéneos (considerando género, habilidades y necesidades de apoyo).


• Se organiza un circuito con estaciones que trabajan diferentes ca