Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de Clase de Educación Física – Secundaria 3º
Sesión 1 de 6
Contenido: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Duración: 50 minutos
Enfoque: Vida saludable, inclusión, aprendizaje servicio e interdisciplinar con tema de Convivencia.
PDA (Propósito didáctico de aprendizaje): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Fase de Inicio (10 minutos)

1. Actividad de Bienvenida y Sensibilización (5 minutos):
La docente dará la bienvenida motivando a la participación activa y explicará brevemente la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices para la vida saludable y la inclusión. Se hará mención de la importancia de la convivencia y el respeto a la diversidad de habilidades.

2. Dinámica rompehielos: "Te conozco por tu movimiento" (5 minutos):
Cada estudiante, formando un círculo, dirá su nombre y mostrará un movimiento corporal sencillo (puede ser un salto, giro, palmada, etc.). El grupo imitará el movimiento. Se enfatiza que todos los movimientos son valiosos y únicos.

Intención: Favorecer la integración, el reconocimiento y la aceptación de la diversidad dentro del grupo.

Fase de Desarrollo (30 minutos)

1. Actividad Principal: Circuito Motriz Inclusivo y Cooperativo (20 minutos):
Se conformarán equipos heterogéneos de 5 integrantes procurando equidad de género y se asignarán roles diversos (líder, animador, encargado de tiempo, etc.).
Cada equipo participará en un circuito con estaciones que implican distintos tipos de capacidades motrices (fuerza, veloc