Estilos de vida activos y saludables.
Lupita Lucas
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Igualdad de género
Plan de clase
PLANEACIÓN DE CLASE
Sesión 1 de 2
Grado: 4º de Primaria
Duración: 45 minutos
Contenido central: Estilos de vida activos y saludables
Eje interdisciplinar: Alimentación
Metodología: Aprendizaje-Servicio
Enfoque: Pensamiento crítico e Igualdad de género
OBJETIVO DE APRENDIZAJE (PDA):
Que las y los estudiantes organicen juegos y otras actividades físicas para analizar avances y logros personales o grupales, asumiendo una vida saludable.
1. Inicio (10 minutos)
Bienvenida y ambientación
- Saludo a las y los estudiantes; se realiza una breve dinámica de activación física (por ejemplo, “El semáforo”: verde = corro, amarillo = camino, rojo = me detengo).
- Pregunta generadora:
- ¿Qué creen que significa tener un “estilo de vida saludable”?
- ¿Por qué es importante moverse y qué relación tiene eso con lo que comemos?
- Se invita a pensar críticamente sobre lo que han escuchado respecto a la alimentación y la actividad física, preguntando:
- ¿Todas las niñas y niños tienen las mismas oportunidades de moverse y comer saludable?
- ¿Las niñas y los niños pueden participar por igual en los juegos y deportes?
- Se presenta el objetivo de la sesión y se explica que aprenderán mientras ayudan a su escuela a mejorar sus hábitos saludables (Aprendizaje-Servicio).
2. Desarrollo (25 minutos)
Trabajo en equipos mixtos (igualdad de género)
- Se forman equipos equitativos, procurando equilibrio de género y participación.
- Cada equipo recibe una hoja con dos desafíos:
- Organizar un mini-juego físico (puede ser “la cuerda”, “carrera de relevos”, “lanzamientos a can