Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Planeación de Clase - Sesión 1 de 2

Grado: 1º de Primaria
Edad: 6 a 8 años
Duración: 45 minutos
Contenido: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo de Aprendizaje (PDA):
Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Vida saludable y equidad de género
Atención interdisciplinar: Resolución pacífica del problema de la violencia

Secuencia Didáctica

1. Inicio (10 minutos)

Ambientación y motivación

• El docente da la bienvenida y explica que en esta y la próxima clase aprenderán a cuidarse a sí mismos, mantenerse sanos y activos, y convivir respetuosamente con sus compañeros y compañeras.


• Conversación guiada: ¿Qué significa tener una vida activa y saludable? ¿Por qué es importante moverse y comer bien?


• Introducir brevemente el tema de igualdad de género: "Niñas y niños tenemos el mismo derecho de jugar, movernos y cuidar nuestra salud".


• Introducir el problema social: "A veces las personas pueden enojarse jugando o no ponerse de acuerdo. Hoy aprenderemos a jugar juntos dejándonos participar y resolviendo las diferencias sin pelear".

2. Desarrollo (25 minutos)

Actividad central: Juegos de movimiento cooperativo y reflexión social

a) Juego: “Estaciones Saludables”

• Se divide al grupo en equipos mixtos (niñas y niños trabajan juntos).


• Cada estación consiste en una actividad diferente que promueve la actividad física y hábitos saludables, por ejemplo:
  
  
  1. Saltar la cuerda
  
  
  2. Lanzar pelotas a una canasta
  
  
  3. Caminar en equilibrio
  
  
  4. Hacer mímica de alimentos