Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2

Asignatura: Educación Socioemocional / Tutoría
Grado: Secundaria 1º (12 a 15 años)
Duración: 50 minutos
Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Objetivo (PDA): Reconoce que los sentimientos son resultado de las vivencias y la cultura
Metodología: Aprendizaje Servicio
Eje transversal: Interculturalidad crítica y Vida saludable
Problema interdisciplinar: Convivencia

Fase 1: Inicio (10 minutos)

Bienvenida y activación:

• Saludo cálido y breve dinámica de respiración consciente para fomentar un ambiente saludable y receptivo.


• Presentación del objetivo de la sesión: “Hoy vamos a descubrir cómo los sentimientos, que dependen de lo que vivimos y de nuestra cultura, influyen en cómo convivimos y tomamos decisiones cada día.”

Motivación a través de un ejemplo intercultural:

• Proyección breve de imágenes que muestran expresiones emocionales en distintas culturas.


• Pregunta detonadora: ¿Han sentido alguna vez que sus emociones o la forma de expresarlas es diferente a la de sus compañeros o familiares? ¿A qué creen que se debe? (Se anotan participaciones clave en el pizarrón).

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

Trabajo en equipo y Aprendizaje Servicio:

1. Mini Charla participativa (10 min):

• Breve explicación sobre cómo los sentimientos nacen de nuestras vivencias personales y del entorno cultural, usando ejemplos relacionados con celebraciones, costumbres familiares y formas de convivencia.


• Enlace a la vida saludable: Se menciona cómo reconocer nuestras emociones y expresarlas adecuadamente ayuda a nuestro bienestar físic