Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Grado: 1º de Secundaria

Objetivo: Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinaria: Enfocarse en el problema del desarrollo de las destrezas motrices.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Conociendo nuestras capacidades motrices
Objetivo específico: Identificar las capacidades motrices propias y de los demás.

Actividades:

1. Dinámica de presentación donde los alumnos compartan una habilidad o destreza motriz que les guste realizar.


2. Exposición del docente sobre las diferentes capacidades motrices y ejemplos de cada una.


3. Realizar una lista de las capacidades motrices identificadas por los alumnos.


4. Realizar una actividad práctica donde los alumnos muestren y compartan una capacidad motriz que puedan realizar.

Sesión 2:
Título: Desarrollando habilidades motrices
Objetivo específico: Practicar y mejorar habilidades motrices individuales y en equipo.

Actividades:

1. Calentamiento y estiramiento.


2. Practicar habilidades motrices individuales como correr, saltar, lanzar, etc.


3. Realizar juegos y actividades en equipo que involucren el desarrollo de habilidades motrices, como juegos de relevos, capturar la bandera, etc.


4. Reflexión y diálogo sobre las habilidades motrices desarrolladas y cómo se pueden aplicar en diferentes contextos.

Sesión 3:
Título: Desafíos motrices
Objetivo específico: Superar desafíos motrices individuales y en equipo.

Actividades:

1. Introducción de diferen