Estilos de vida activos y saludables.
Lenin Reyes
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reflexiona acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Clase: Estilos de vida activos y saludables
Grado y asignatura: 2º de Secundaria – Educación Física
Duración: 50 minutos
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Enfoque: Vida saludable, Inclusión
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Interdisciplinariedad: Comprensión lectora
Objetivo de aprendizaje (PDA):
Reflexiona acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.
Sesión 1 de 3: Conciencia y Reflexión sobre Estilos de Vida Saludables
Fase 1: Inicio (10 minutos)
Bienvenida y ambientación inclusiva:
- Dinámica rompehielos breve: “¿Quién soy?” Todos los alumnos, incluidos estudiantes con discapacidad, participan levantando tarjetas de colores para responder preguntas sencillas sobre sus actividades favoritas u obstáculos para hacer ejercicio.
- Presentación del tema: Se explica el propósito de las próximas tres sesiones y el reto: “Reflexionar y proponer soluciones para fomentar la actividad física en la vida diaria propia y de la comunidad.”
Conexión con el problema de comprensión lectora:
- Se reparte y lee en voz alta (con apoyos visuales y adaptaciones) un breve texto informativo sobre estilos de vida activos, factores que los dificultan y datos sobre la importancia de la actividad física (texto adaptado para todos los niveles de lectoescritura).
- Se plantean preguntas orales y escritas para verificar la comprensión:
- ¿Cuáles factores mencionados impiden la actividad física?
- ¿Por qué es importante tener un estilo de vida activo?