Construcción del proyecto de vida

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE
Educación Socioemocional/Tutoría - 3º de Secundaria
Sesión 1 de 1: Construcción del Proyecto de Vida
Duración: 50 minutos
Tema transversal: Ausentismo escolar
Enfoque: Vida saludable
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Objetivo de aprendizaje (PDA): Visualiza un proyecto de vida para determinar posibles retos a superar, estrategias de apoyo mutuo y acciones a realizar en favor del bienestar personal y colectivo.

Fase 1. INICIO (10 minutos)

Propósito: Motivar la reflexión sobre la importancia de tener un proyecto de vida y su relación con el bienestar personal y el contexto escolar.
Actividades:

1. Bienvenida y breve dinámica de respiración consciente para promover el enfoque y bienestar emocional.


2. Pregunta detonadora: "¿Por qué es importante tener metas e ilusiones para nuestro futuro? ¿Cómo influye cómo nos sentimos y cómo estamos en la escuela?"


3. Breve diálogo grupal sobre el ausentismo escolar: ¿Por qué algunos compañeros faltan? ¿Cómo afecta esto al grupo y a la escuela?
   Recursos: Música relajante, tarjetas de colores.

Fase 2. DESARROLLO (30 minutos)

Propósito: Guiar a los estudiantes en la visualización y construcción inicial de su proyecto de vida considerando los retos que enfrentan, incluyendo el ausentismo y la importancia de la salud integral.
Actividades:

1. Visualización guiada (5 minutos):

   
   
   
   
   • Se invita a los estudiantes a cerrar los ojos y a imaginarse en cinco años, sintiéndose saludables, felices y logrando lo que desean.
   
   
   • Se les pide visualizar cómo es un día en su vida ideal, qué hacen, con quién están y cómo se sienten.
   
   
   
   



2. **Lluvia de ideas y reflexión en equi