Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Planeación Didáctica – Sesión 1 de 4

Grado: 4° de Primaria
Duración: 45 minutos
Contenido: Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones favorables para la salud, el medio ambiente y la economía familiar.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque interdisciplinar: Ciencias Naturales (nutrimentos), Ciencias Sociales (prácticas culturales), Formación Cívica y Ética (toma de decisiones), Vida Saludable (hábitos)
Enfoques transversales: Pensamiento crítico y Vida saludable

Propósito de Desarrollo de Aprendizajes (PDA):
Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.

Secuencia Didáctica Sesión 1
Título de la sesión: ¿Qué como y cómo me nutre?

Inicio (10 minutos)

1. Exploración de saberes previos
   
   
   • Dinámica “¡Muestra tu desayuno!”: Los alumnos, sentados en círculo, comparten de manera oral o con dibujos rápidos en una hoja, qué desayunaron ese día. El docente escribe en el pizarrón una lista de los alimentos mencionados.
   
   
   • Preguntas detonadoras:
     
     
     • ¿Por qué creen que comemos diferentes cosas?
     
     
     • ¿Cómo creen que nos ayuda lo que comemos para jugar, correr o estudiar?
     
     
     
     
   
   
   • Breve diálogo guiado para que los estudiantes identifiquen la relación entre alimentación y actividades diarias.
   
   
   
   

Desarrollo (25 minutos)

2. Indagación guiada: El Plato del Bien Comer y los nutrimentos
   
   
   • Presentación del “Plato del Bien Comer” (lámina o proyección).
   
   
   • E