Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de Clase – Sesión 1 de 6

Grado: 5º de Primaria
Duración: 45 minutos
Contenido: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo
Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Interdisciplinariedad: Integración con el problema de alimentación

1. Propósito de la sesión

Los alumnos conocerán la importancia de un estilo de vida activo e identificarán alternativas de actividad física cotidiana, relacionando la alimentación saludable y el pensamiento crítico en su toma de decisiones para el bienestar personal y colectivo.

2. Secuencia didáctica

A) Actividad de inicio (10 minutos)

• Bienvenida y encuadre:
  La docente da la bienvenida y pregunta:
  “¿Qué significa para ti tener un estilo de vida activo y saludable? ¿Cómo influye la alimentación?”


• Dinámica rompehielo:
  Se realiza una lluvia de ideas en el pizarrón sobre actividades físicas que los alumnos conocen y practican (tanto dentro como fuera de la escuela); se anotan las respuestas.


• Presentación del problema:
  “¿Creen que hay niños en nuestra escuela que no realizan suficiente actividad física ni se alimentan sanamente? ¿Por qué sucede esto?”

B) Desarrollo (25 minutos)

• Trabajo en equipos (Aprendizaje Servicio):
  Los alumnos se dividen en equipos de 4-5 integrantes.
  Cada equipo reflexiona sobre:
  
  
  • ¿Qué actividades físicas hay en su entorno escolar y comunitario?
  
  
  • ¿Qué barreras existen pa