Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 6 — PRIMARIA 6º

Contenido:
Capacidades y habilidades motrices

Edad:
10 a 12 años

Objetivo/PDA:
Aplica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.

Metodología:
Aprendizaje Servicio (Aprendizaje Basado en Proyectos con impacto social)

Enfoque:
Inclusión y Equidad de Género

Interdisciplinariedad:
Atención al problema de la alimentación saludable

Duración:
45 minutos

1. PROPÓSITO DE LA SESIÓN (Inicio 5 minutos)

• Presentar el reto: Fortalecer nuestras capacidades motrices organizando juegos deportivos que promuevan la actividad física y la alimentación saludable en la escuela, de manera inclusiva, equitativa y colaborativa.


• Reflexionar: ¿Por qué es importante movernos y alimentarnos bien para sentirnos sanos y con energía?

2. ACTIVACIÓN (Motivación y sensibilización, 10 minutos)

• Breve diálogo dirigido:
  
  
  • “¿Cuáles juegos y deportes les gustan?”
  
  
  • “¿Cómo se sienten al moverse después de comer saludable?”
  
  
  • “¿Todos y todas participan igual? ¿Cómo podemos apoyar que nadie se quede fuera del juego?”
  
  
  
  


• Juego inicial:
  Actividad lúdica breve tipo “Simón dice”, integrando movimientos de distintas dificultades (saltar en un pie, girar, lanzar una pelota imaginaria, etc.), promoviendo que propongan acciones que todos puedan realizar.


• Cierre: Identifican juntos las capacidades motrices que usaron (fuerza, coordinación, equilibrio).

3. DESARROLLO (Actividades principales, 25 minutos)

• División en pequeños equipos mixtos: