Alimentación saludable y toma de decisiones responsables**
itzel michell vargas- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
PLANEACIÓN DE CLASE
Secuencia didáctica: Alimentación saludable y toma de decisiones responsables
Sesión 1 de 5: ¿Por qué no todos comemos igual?
Nivel: Primaria, 3º grado (8-10 años)
Duración: 45 minutos
Objetivo de aprendizaje (PDA):
El alumno comprende que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.
Enfoque metodológico:
Aprendizaje por indagación, vida saludable, pensamiento crítico, interdisciplinariedad (Ciencias, Formación Cívica y Ética, Matemáticas).
Propósito de la sesión:
Que los estudiantes exploren, a partir de su experiencia y la observación de su entorno, las razones por las cuales no todas las personas comen igual, y cómo esto influye en la salud, el ambiente y la economía familiar.
Momentos didácticos
1. Activación de conocimientos previos (10 minutos)
- Pregunta detonadora:
¿Por qué creen que no todas las personas comen lo mismo? - El docente invita a los alumnos a compartir ejemplos: ¿Qué come su familia?, ¿Qué come su abuelito, su hermano pequeño o ellos mismos?
- Se registran ideas en un rotafolio o pizarrón, agrupando por edad, ocupación o actividad física.
2. Indagación guiada: explorando el Plato del Bien Comer (15 minutos)
- Se reparte a cada equipo una ilustración del Plato del Bien Comer y se les pide identificar los grupos de alimentos.
- Dinámica grupal:
Cada equipo selecciona ejemplos de alimentos que más consumen en casa y los ubica en el Plato del Bien Comer. - El docente introduce preguntas para guiar la indagación:
- ¿Co