Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de Clase: Sesión 1 de 2

Asignatura: Vida Saludable — Educación Física y Ciencia (interdisciplinar)
Grado: Primaria 2º (6 a 8 años)
Duración: 45 minutos
Tema de la Secuencia: Estilos de vida activos y saludables
Problema a atender: Alimentación
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Propósito de la Sesión:
Que las niñas y los niños reconozcan actividades lúdicas y expresivas que les permitan disfrutar y practicar movimientos, vinculando acciones para la vida saludable y la buena alimentación.

Objetivo de Aprendizaje (PDA):
Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Enfoque pedagógico:
Vida saludable, participación activa, desarrollo integral y conciencia sobre la importancia de la alimentación.

Estructura de la sesión (45 minutos):

1. Inicio - Activación y motivación (10 min.)

• Bienvenida y saludo dinámico:
  El docente saluda y propone un breve juego de imitación: todos imitan un movimiento saludable divertido (saltar en un pie, girar los brazos, brincar como rana, etc.).


• Plática breve:
  Se pregunta: “¿Por qué es importante movernos y alimentarnos bien todos los días?”
  Breve exposición oral con imágenes/fichas de “alimentos saludables” y “actividades físicas” (evitar conceptos complejos, sólo imágenes y palabras clave).

2. Desarrollo - Aprendizaje Servicio y juego cooperativo (25 min.)

• Formación de equipos pequeños (grupos de 4):
  Cada equipo recibe una tarjeta con un reto. Ejemplos:
  
  
  • “Imiten una fruta que les guste y hagan un movimiento divertido con ella.”