Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Alicia Navarrte- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
PLANEACIÓN DE CLASE — SESIÓN 1 DE 2
Asignatura: Ciencias Naturales (interdisciplinar con Formación Cívica y Ética)
Grado: 6º de Primaria (10-12 años)
Duración: 45 minutos
Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Objetivo de aprendizaje (PDA):
El alumno establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación (sobrepeso, obesidad y desnutrición) con factores de riesgo como el consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque: Vida saludable, Pensamiento crítico, Interdisciplinariedad (Ciencias Naturales y Formación Cívica y Ética).
SECUENCIA DIDÁCTICA – SESIÓN 1
1. Inicio (10 minutos)
Activación de conocimientos previos y motivación:
- El docente inicia la sesión presentando una imagen variada de alimentos (naturales y ultraprocesados).
- Pregunta detonadora:
- ¿Qué alimentos de los que ves aquí forman parte de tu dieta diaria?
- ¿Creen que todos son igual de saludables? ¿Por qué?
- ¿Cómo se deciden los alimentos que comemos en casa?
- Los alumnos comparten sus ideas en voz alta, el docente registra opiniones clave en el pizarrón (por ejemplo: "costumbre", "familia", "tiempo", "dinero", "gusto").
- El propósito de la clase se presenta y se retoman los conceptos de sobrepeso, obesidad, desnutrición y trastornos alimenticios, resaltando la importancia de pensar críticamente en lo que comemos y sus consec