Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE SESIÓN – PRIMARIA 4º GRADO
Asignatura: Vida Saludable (Enfoque Interdisciplinar)
Tema: Alimentación saludable, Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones responsables
Duración: 45 minutos
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoques transversales: Vida saludable, pensamiento crítico
Problema central: Alimentación
Objetivo (PDA): El alumno indaga y explica qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en su familia, por su costo económico y el impacto medio ambiental que provocan.

SECUENCIA DIDÁCTICA SESIÓN 1/1

1. Inicio (10 minutos)

• Propósito: Activar saberes previos y presentar el problema.


• Actividad:
  
  
  • Saludo y presentación del tema mediante una breve conversación:
    “¿Qué comiste ayer? ¿Por qué eligieron esos alimentos en casa?”
  
  
  • Proyección de una imagen del Plato del Bien Comer y breve diálogo guiado:
    “¿Conocen este plato? ¿Por qué creen que tiene diferentes colores y grupos de alimentos?”
  
  
  • Planteamiento del problema:
    “¿Creen que lo que comemos en familia afecta nuestra salud, el medio ambiente y nuestro dinero? Hoy vamos a investigar sobre esto.”
  
  
  
  

2. Desarrollo (25 minutos)

• Propósito: Indagar, analizar y argumentar sobre la elección de alimentos considerando salud, ambiente y economía familiar.


• Estrategias:
  
  
  • A. Investigación guiada (10 min)
    
    
    • En equipos, analizarán tres listas breves (una de productos procesados, otra de alimentos frescos y locales, y una de comidas culturales tradicionales de su región).
    
    
    • Cada equipo responde:
      *¿Cuál de estos alimentos