Descubriendo los Beneficios de una Alimentación y Vida Saludables

Alexandra Janeth Canseco
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2




Grado: 2º de Primaria
Edad de los alumnos: 6 a 8 años
Duración: 45 minutos
Asignatura principal: Vida Saludable
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Enfoques: Vida Saludable, Pensamiento Crítico, Interdisciplinariedad (Ciencias Naturales y Formación Cívica y Ética)
Secuencia Didáctica: Sesión 1: Descubriendo los Beneficios de una Alimentación y Vida Saludables




Objetivo de Aprendizaje (PDA)


Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.




Propósito de la Sesión 1


Que las y los estudiantes exploren, analicen y reflexionen sobre los beneficios de consumir alimentos saludables, beber suficiente agua simple potable y realizar actividad física diaria, vinculando estos hábitos con el bienestar general y el cuidado personal, desarrollando así el pensamiento crítico sobre el problema de la alimentación.




Fases de la Sesión


1. Apertura (10 minutos)



  • Motivación:
    La maestra o el maestro inicia preguntando:
    “¿Qué comieron hoy en el desayuno? ¿Qué creen que necesita nuestro cuerpo para crecer, jugar y aprender?”
    (Escucha y anota en el pizarrón las respuestas).

  • Planteamiento del problema:
    Se presenta una imagen de dos niños: uno activo y sonriente, y otro con poca energía. Se pregunta:
    “¿Por qué creen que uno está lleno de energía y el otro no?
    ¿Cómo creen que lo que comemos y bebemos puede cambiar la forma en que nos sentimos?”

  • Propósito:
    Explicar que hoy investigarán juntos ¿qué necesita el cuerpo