Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo de Aprendizaje (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Escritura

Enfoque: Interculturalidad crítica y de inclusión

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Explorando nuestro cuerpo

• Iniciar la clase con una charla sobre la importancia de conocer y explorar nuestro cuerpo.


• Realizar una serie de ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar los músculos.


• Introducir diferentes patrones básicos de movimiento, como caminar, correr, saltar, trepar, etc.


• Practicar los patrones básicos de movimiento en diferentes espacios y con objetos diversos.


• Reflexionar sobre las experiencias y sensaciones durante los ejercicios.

Sesión 2:
Tema: Jugando con el tiempo

• Repasar los patrones básicos de movimiento trabajados en la sesión anterior.


• Introducir la noción de tiempo y su relación con los movimientos.


• Realizar juegos y actividades que impliquen el control del tiempo, como carreras de velocidad, juegos de equilibrio y coordinación.


• Reflexionar sobre la importancia de entender y controlar el tiempo en los movimientos.

Sesión 3:
Tema: Manipulando objetos

• Repasar los patrones básicos de movimiento trabajados en las sesiones anteriores.


• Introducir la manipulación de objetos en los movimientos.


• Realizar juegos y actividades que involucren el uso de objetos, como lanzamientos, recepciones y desplazamientos con pelotas, cuerdas, aros, etc.


• Reflexionar sobre las habilidades nec