¿Qué comemos y cómo nos alimenta?**

Gabriela Hurtado
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 6 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación Didáctica – Sesión 1 de 6


Grado: 4º de Primaria
Edad sugerida: 8 a 10 años
Duración: 45 minutos
Contenido: Alimentación saludable – El Plato del Bien Comer, prácticas culturales, toma de decisiones para la salud, medio ambiente y economía familiar.



Objetivo (Propósito de Aprendizaje – PDA):
Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.



Eje interdisciplinar:
Ciencias Naturales (alimentación y salud), Formación Cívica y Ética (toma de decisiones, economía familiar), Geografía (prácticas culturales), Educación Socioemocional (pensamiento crítico y vida saludable).



Metodología:
Aprendizaje por indagación, con enfoque en Pensamiento Crítico y Vida Saludable.



Secuencia Didáctica – Sesión 1: ¿Qué comemos y cómo nos alimenta?


1. Actividad de inicio (10 minutos)


Propósito: Explorar saberes previos, conectar con la vida diaria y despertar interés crítico.



  • Dinámica inicial:
    El/la docente pregunta:
    “¿Quién puede contar qué desayunó hoy? ¿Por qué creen que comemos eso y no otra cosa?”
    Alumnos comparten de manera voluntaria.
    En el pizarrón, se hace una lista corta de los alimentos mencionados.



  • Reflexión colectiva:
    “¿Creen que todos comieron lo mismo? ¿Qué factores influyeron en lo que desayunaron (cultura, costumbre, economía, salud, disponibilidad)?”



  • Conexión interdisciplinar:
    Se hace notar que la alimentación también depende de la cultura, el lugar donde vivimos y la economía d