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Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE – EDUCACIÓN FÍSICA 5º PRIMARIA
Sesión 1 de 1: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Duración: 45 minutos
Edad: 10 a 12 años
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoques: Inclusión, Vida Saludable, Interdisciplinariedad (Convivencia)
Secuencia Didáctica: PDA
Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

I. PROPÓSITO DE LA SESIÓN
Que las y los alumnos identifiquen sus capacidades, habilidades y destrezas motrices a través de juegos colaborativos, reconociendo sus fortalezas y áreas de oportunidad, al mismo tiempo que ejercitan la convivencia sana y el respeto a la diversidad y los ritmos de aprendizaje.

II. ACTIVIDAD DE ENTRADA (5 minutos)
Dinámica: “Saludos en movimiento”
Se invita a los estudiantes a recorrer el aula y, al escuchar una palmada, deben saludar a quien tengan más cerca utilizando un tipo de movimiento (chocar palmas, codo, pie, etc.). Esto fomenta la integración, la inclusión de todos y la activación motriz inicial.

Enfoque inclusivo: Si algún alumno tiene limitación física, se adapta el saludo (por ejemplo, con la mirada o palabras).

III. DESARROLLO (30 minutos)

1. Introducción reflexiva (5 min)
Breve explicación grupal sobre qué son capacidades (fuerza, resistencia, flexibilidad), habilidades (caminar, correr, saltar, lanzar, atrapar) y destrezas motrices (coordinación, equilibrio). Se invita a que piensen en qué actividades motrices son buenos y cuáles les cuesta trabajo, destacando la importancia de la autoac