Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.

Plan de clase

PLANEACIÓN DIDÁCTICA: SESIÓN 1 DE 6

Grado: 6º de Primaria
Duración: 45 minutos
Contenido: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Secuencia didáctica: Sesión 1.
Enfoque metodológico: Aprendizaje por indagación, Vida saludable y Pensamiento crítico.
Transversalidad: Ciencias Naturales, Formación Cívica y Ética, Matemáticas.
Problema interdisciplinar: Alimentación.
Propósito Didáctico de Aprendizaje (PDA):
Propone platillos para el consumo familiar en los que incorpora alimentos regionales y de temporada que brinden una alimentación saludable a bajo costo.

I. Propósito de la sesión
Los alumnos identificarán las características de una dieta correcta y reconocerán la importancia de incluir alimentos regionales y de temporada como base para una alimentación saludable, a partir de la indagación sobre sus propios hábitos alimenticios y los de su comunidad.

II. Secuencia de actividades

Inicio (10 minutos): Activación de saberes previos y planteamiento del problema

• El docente pregunta:
  
  
  • ¿Qué desayunaron hoy?
  
  
  • ¿De dónde provienen los alimentos que consumen en casa?
  
  
  • ¿Cuáles creen que son las características de una alimentación saludable?
  
  
  
  


• El docente presenta el siguiente reto:
  “Imagina que debes ayudar a tu familia a planear un platillo saludable, económico y que utilice alimentos que se producen en tu región. ¿Qué tomarías en cuenta?”


• En binas, los estudiantes comentan sus ideas y registran en su cuaderno lo que consideran importante para