Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
CHRISTIAN- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2
Grado: 6º de Primaria
Duración: 45 minutos
Contenido: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, acciones para mejorar la alimentación
Objetivo (PDA): Analiza etiquetas de diversos productos que consume regularmente para conocer los ingredientes que los componen, así como su contenido y aporte nutrimental, y tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico
Metodología: Aprendizaje por indagación
Interdisciplinariedad: Relación con Ciencias Naturales, Lengua y Literatura y Matemáticas
Problema transversal: Alimentación
SECUENCIA DIDÁCTICA - SESIÓN 1
1. Apertura (10 minutos)
- Saludo y encuadre: Breve bienvenida y explicación del objetivo de la sesión.
- Pregunta detonadora:
- “¿Quién de ustedes sabe qué comió ayer en el desayuno o la merienda? ¿Creen que fue saludable? ¿Por qué?”
- Fomentar la participación y construir juntos una lista en el pizarrón con ejemplos de alimentos que mencionan, diferenciando entre alimentos naturales y procesados.
- Presentación del problema: “Hoy vamos a analizar qué comemos, cómo esto afecta nuestra salud, y cómo tomar mejores decisiones al elegir alimentos.”
2. Desarrollo (25 minutos)
a. Indagación guiada:
- Exploración de costumbres alimentarias de la comunidad (5 min):
- Plática breve sobre las comidas típicas de la comunidad.
- Pregunta: “¿Qué costumbres alimenticias observan en su familia y comunidad?”
- Reflexión gr