Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Miriam Herrera
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2
Grado: 1º de Primaria
Duración: 45 minutos
Contenido central: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física
Secuencia didáctica: Sesión 1 - Indagamos sobre cómo lo que comemos y hacemos afecta nuestra salud
Problema interdisciplinar: Alimentación
Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico
Metodología: Aprendizaje por indagación



1. OBJETIVO DE APRENDIZAJE (PDA)
Que las y los alumnos describan los alimentos y bebidas saludables que consumen en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física, les ayudan a crecer y evitar enfermedades.



2. MOMENTO INICIAL (Activación y conexión con saberes previos) – 10 min


Apertura motivacional:
La maestra/o pregunta:



  • ¿Alguna vez se han sentido llenos de energía para jugar?

  • ¿Qué creen que los ayuda a sentirse así?
    Breve plática guiada sobre las respuestas, creando un ambiente de confianza y motivación.


Dinámica “La Cesta Misteriosa”:
La maestra/o muestra una caja (real o ilustrada) y saca imágenes de diferentes alimentos y bebidas (frutas, verduras, agua simple, refresco, papas fritas, jugos, etc.).
Pregunta:



  • ¿Reconocen estos alimentos? ¿Cuáles comen más seguido?

  • ¿Hay alguno que creen que es más saludable? ¿Por qué?



3. DESARROLLO (Indagación y construcción de conocimiento) – 25 min


Exploración guiada:
Se organiza al grupo en equipos pequeños. Cada equipo recibe un set de ilustraciones (alimentos, bebidas y actividades físicas). Los equipos deben responder:



  • ¿Cuáles alimentos creen que ayudan