Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Miriam Herrera
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Escuela Primaria 1º - Sesión 1 de 2
Contenido: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física
Duración: 45 minutos
Edad de los estudiantes: 6 a 8 años
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoques: Pensamiento crítico y Vida saludable
Interdisciplinariedad: Ciencias Naturales y Formación Cívica y Ética
Secuencia didáctica: Sesión 1 de 2




Objetivo de aprendizaje (PDA):
Que los alumnos expliquen y representen los beneficios de consumir alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; además, que tomen decisiones informadas a favor de una alimentación saludable.




1. Inicio (10 minutos)


Actividad:



  • Recibimiento caluroso y saludo.

  • Breve diálogo inicial:

    • Se pregunta a los niños:

      • ¿Qué desayunaste hoy?

      • ¿Tomaste agua o alguna bebida?

      • ¿Cómo te sentiste después de comer?





  • Se motiva la reflexión sobre la importancia de la alimentación y de sentirse bien para aprender y jugar.

  • Presentación del problema interdisciplinar:

    • “En la escuela hemos observado que algunos niños llegan cansados o con sueño, ¿creen que esto tenga relación con lo que comemos y tomamos?”



  • Explicación del objetivo de la clase:

    • “Hoy vamos a investigar juntos por qué es importante comer saludable y tomar agua, ¡y cómo eso nos ayuda a vivir mejor!”






2. Desarrollo (25 minutos)


Estrategia: Indagación guiada (Aprendizaje por indagación)


**Exploración (Preg