Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE | SESIÓN 1 DE 2
Asignatura: Vida saludable / Educación física (interdisciplinar con Ciencias Naturales)
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Grado: 1º de Primaria (6 a 8 años)
Duración: 45 minutos
Objetivo (PDA): Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable

1. Propósito de la sesión

Que las y los estudiantes reconozcan la importancia de moverse y alimentarse de manera saludable a través de experiencias lúdicas, reflexionando sobre cómo esas acciones impactan en su bienestar y el de su comunidad escolar.

2. Metodología: Aprendizaje Servicio

La sesión se enmarca en la metodología de Aprendizaje Servicio: promover que los niños y niñas aprendan acerca de estilos de vida saludables y, posteriormente, preparen materiales (carteles o mensajes) para sensibilizar sobre buenas prácticas a su comunidad escolar (este producto se desarrollará más a fondo en la sesión 2).

3. Conexión interdisciplinar (Vida saludable, Educación Física y Ciencias Naturales)

Durante los juegos y dinámicas, se abordará el tema de la alimentación equilibrada, reconociendo alimentos que favorecen la salud y aquellos que deben consumirse con moderación.

4. Secuencia didáctica de la sesión

A. Inicio (10 minutos)

1. Bienvenida activa:
   
   
   • Saludo con movimiento: cada niño, al escuchar su nombre, hace un pequeño movimiento (salto, giro, palmada), incentivando el movimiento desde el inicio.
   
   
   
   


2. Conversatorio breve:
   
   
   • Preguntas generadoras:
     
     
     • ¿Por qué creen que es importante movernos y jugar?
     
     
     • ¿