Estilos de vida activos y saludables

LIC. DAYRA SAUCEDA
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

Planeación Didáctica – Sesión 1 de 2
Asignatura: Educación Física (con enfoque interdisciplinar)
Grado: 2º de Primaria (6-8 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Estilos de vida activos y saludables
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Inclusión e Interculturalidad crítica
Problema transversal: Cuidado del ambiente




OBJETIVO DE DESARROLLO DE APRENDIZAJE (PDA):
Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.




Propósito de la sesión:
Que las y los estudiantes, mediante juegos colaborativos y actividades expresivas, identifiquen acciones cotidianas que promuevan una vida activa y, al mismo tiempo, el cuidado del ambiente, valorando la diversidad cultural y las capacidades de todas y todos sus compañeros.




1. Actividad de Inicio (10 minutos)


Dinámica: “Mi energía y mi planeta”



  • Recibe a las y los alumnos formando un círculo.

  • Invita a cada niño/a a mencionar una actividad física que disfrute hacer en casa o en la comunidad (caminar con mamá, bailar, correr con el perro, jugar en el parque, etc.).

  • Posteriormente, pregunta:

    • ¿Cómo creen que esas actividades pueden ayudar a cuidar el planeta?

    • ¿Qué nos hace sentir bien cuando nos movemos?



  • Enfatiza la importancia de la actividad física y cómo pequeñas acciones, como caminar en vez de usar carro, ahorran energía y ayudan al ambiente.


Inclusión e Interculturalidad:
Valida todas las respuestas, resaltando actividades que provengan de diversas culturas o contextos familiares.




**2. Actividad de Desarrollo (25 minutos