Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones**

Plan de clase

Planeación de clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Sesión 1 de 6
Materia: Educación Socioemocional / Tutoría
Grado: Secundaria 3º (12-15 años)
Duración: 50 minutos
Objetivo PDA: Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje Servicio
Eje interdisciplinar: Alimentación
Enfoques transversales: Vida saludable; Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

1. Activación de saberes previos y motivación

• Reciba a los estudiantes y organícelos en círculo para fomentar la inclusión.


• Realice la dinámica: “Semáforo de emociones”. Muestre tarjetas (roja, amarilla, verde) y pida que compartan en voz alta una decisión que hayan tomado recientemente relacionada con su alimentación (por ejemplo, qué desayunaron hoy).


• Pida que, con base en el color, digan cómo se sintieron al tomar esa decisión (rojo = negativo, amarillo = dudoso, verde = positivo).


• Presente el objetivo de la sesión: “Hoy vamos a descubrir cómo nuestros sentimientos influyen en nuestras decisiones, especialmente cuando elegimos qué comer. Además, aprenderemos cómo la alimentación conecta con nuestra salud y tradiciones culturales”.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

2. Exploración guiada y aprendizaje interdisciplinar

• Divida al grupo en equipos de 4 o 5 integrantes.


• Entregue un breve texto de tradición oral mexicana sobre un platillo típico (por ejemplo, la historia del pozole, las tortillas, etc.). Los estudiantes deben leerlo juntos y subrayar emociones o