Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Adrian Ramirez
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DIDÁCTICA - SESIÓN 1 DE 3
Contenido: Alimentación saludable.
Nivel: Primaria 4º (8 a 10 años).
Duración de la sesión: 45 minutos
Secuencia didáctica: Sesión 1 de 3
Enfoque: Vida saludable e inclusión
Metodología: Aprendizaje por indagación
Tema transversal: Alimentación, salud, economía y medio ambiente.




OBJETIVO DE APRENDIZAJE (PDA):
Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.




1. Inicio (10 minutos)


Motivación y activación de conocimientos previos



  • Dar la bienvenida y recordar las reglas de respeto y participación, promoviendo que todos pueden compartir sus ideas.

  • Preguntar: ¿Qué comieron hoy? ¿Por qué creen que es importante lo que comemos?

  • Se anotan algunas respuestas en el pizarrón, asegurando que todos los alumnos puedan participar, incluyendo aquellos con necesidades educativas especiales, quien puede expresarse oralmente, por escrito o con imágenes.


Propósito de la clase:
Comentar: “Hoy vamos a descubrir cómo la comida que elegimos puede ayudarnos a sentirnos fuertes, sanos y cuidar el planeta y nuestra economía.”




2. Desarrollo (25 minutos)


Indagación guiada


A. Observación del Plato del Bien Comer (10 minutos)



  • Presentar una imagen grande y clara del Plato del Bien Comer (impresa, en proyector o como lámina).

  • Pedir a los alumnos que observen en silencio y después respondan:

    • ¿Qué colores y formas ven?

    • ¿Reconocen algunos alimentos?



  • Se propicia la p