Alimentación saludable y su impacto en nuestra vida

Jorge Eduardo Hernandez
Primaria 6º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE


Escuela Primaria: ________________
Grado: 6º Edad: 10-12 años
Sesión: 1 de 2
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Alimentación saludable y su impacto en nuestra vida


Objetivo (PDA):
Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como el consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.


Enfoques Transversales:



  • Aprendizaje por indagación

  • Igualdad de género

  • Artes y experiencias estéticas

  • Interdisciplinariedad (Ciencias, Artes, Formación Cívica y Ética)


Contenidos:



  • Características de la dieta correcta

  • Costumbres alimentarias de la comunidad

  • Riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados

  • Acciones para mejorar la alimentación



ACTIVIDADES DE LA SESIÓN


I. Inicio (10 minutos)
Sensibilización y conexión con experiencias previas



  1. Dinámica de grupo: “Comida en la memoria”



    • Preguntar a los alumnos: ¿Qué comiste hoy? ¿Cuál es tu comida favorita?

    • En un formato de círculo, cada estudiante responde brevemente.

    • Registro en el pizarrón de los alimentos mencionados (al menos 10 alimentos).



  2. Presentación provocadora (Estética):



    • Mostrar dos imágenes a color: una mesa con alimentos naturales (frutas, verduras, agua simple) y otra con alimentos ultraprocesados (refrescos, papas fritas, pastelillos).

    • Preguntar: ¿Cuál imagen prefieres? ¿Por qué?




II. Desarrollo (25 minutos)
Aprendizaje por indagación, análisis y expresión artística


**A. Indagación guiada (Ciencias y Formaci