Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

PLANEACIÓN SESIÓN 1 DE 2
Asignatura: Educación Socioemocional / Tutoría
Grado: Secundaria 2º (12-15 años)
Duración: 50 minutos
Contenido: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Enfoques: Inclusión, Vida Saludable, Aprendizaje Servicio, Interdisciplinariedad (Convivencia)
Objetivo (PDA): Reflexiona sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

Dinámica de bienvenida:
Se recibe a las y los estudiantes con música tranquila y un saludo inclusivo, mencionando algún aspecto positivo de cada uno (si es posible).
Actividad guiada:

• Pregunta detonadora: ¿Recuerdan alguna vez que tomaron una decisión importante y después se dieron cuenta de cómo se sentían en ese momento?


• Breve plática sobre cómo a veces decidimos ‘sin pensar’ y otras después de sentir ciertas emociones.

Propósito:

• Presentar el objetivo de la sesión de manera breve y clara: “Hoy vamos a reflexionar sobre cómo nuestros sentimientos influyen en las decisiones que tomamos y cómo esto afecta la convivencia con los demás”.


• Explicar que la clase se articulará mediante una metodología de aprendizaje-servicio; es decir, lo que aprendamos hoy será base para una acción de mejora en la convivencia de nuestro grupo o escuela.


• Mencionar que todas las emociones y opiniones son bienvenidas y que se promoverá la participación inclusiva y el respeto.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

1. Actividad Sensorial y Reflexiva (10 min)

• Se reparte una tarjeta de color a cada estudiante (colores variados que reflejen emoc