Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase - Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

• Presentación del tema y discusión en grupo sobre la importancia de tener una buena disponibilidad corporal y autonomía motriz.


• Actividad práctica: Juego de reconocimiento de las propias capacidades y habilidades motrices.


• Reflexión grupal sobre las diferencias y similitudes entre los alumnos.

Sesión 2:
Tema: Desarrollo de capacidades, habilidades y destrezas motrices

• Presentación de diferentes ejercicios y actividades para mejorar la disponibilidad corporal y autonomía motriz.


• Práctica guiada de los ejercicios, enfatizando en la importancia de la constancia y la perseverancia.


• Participación en grupos de aprendizaje servicio, donde los alumnos enseñan a sus compañeros ejercicios específicos para mejorar sus capacidades motrices.

Sesión 3:
Tema: Evaluación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices

• Realización de una actividad de evaluación formativa, donde los alumnos demuestran sus avances en las capacidades y habilidades motrices trabajadas hasta el momento.


• Reflexión individual sobre los resultados obtenidos y los puntos a mejorar.


• Trabajo en grupos para analizar los resultados y proporcionar retroalimentación constructiva a sus compañeros.

Sesión 4:
Tema: Igualdad de género e inclu