Identificando nuestros hábitos y costumbres)

Plan de clase

PLANEACIÓN DE SESIÓN 1 DE 4

Grado: 5º de Primaria
Edad de los estudiantes: 10 a 12 años
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: Alimentación saludable y riesgos de una mala alimentación (Sesión 1: Identificando nuestros hábitos y costumbres)

1. Propósito de Desarrollo de Aprendizajes (PDA):
Indaga posibles riesgos de los hábitos de alimentación personales y familiares, como diabetes, hipertensión, colesterol elevado, entre otros; propone posibles cambios en su alimentación a partir de las alternativas que están disponibles en su localidad y en las prácticas de higiene relacionadas con la preparación y consumo de alimentos.

2. Enfoques metodológicos:

• Aprendizaje por indagación: Los alumnos serán los protagonistas del proceso de aprendizaje, formulando preguntas sobre sus propios hábitos y los de su entorno, y buscando respuestas a partir de la observación y la reflexión.


• Vida saludable: Se fomentará la toma de decisiones informadas sobre los alimentos y la importancia de la higiene en la preparación y consumo.


• Pensamiento crítico: Los alumnos serán invitados a analizar y cuestionar las costumbres alimentarias de su familia y comunidad, así como los riesgos asociados al consumo de alimentos ultraprocesados.

3. Contenidos a trabajar en la sesión:

• Características de una dieta correcta.


• Costumbres alimenticias de la comunidad.


• Riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados.


• Primer acercamiento a la reflexión sobre acciones para mejorar la alimentación personal y familiar.

4. Secuencia de la sesión

Apertura (10 minutos)

• Dinámica inicial:
  
  
  • Pregunta detonadora: “¿