Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de Clase
Sesión 1 de 2: Estilos de vida activos y saludables
Nivel: Primaria 2º (6-8 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: 1/2
Contenido: Estilos de vida activos y saludables
Enfoque: Vida saludable e interdisciplinar con alimentación
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)

Propósito Didáctico del Aprendizaje (PDA):
Que los alumnos reconozcan propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Inicio (10 min)

• Saludo y bienvenida alegre.


• Lluvia de ideas: Platicar con los niños, “¿Qué es para ustedes tener una vida saludable?” y anotar respuestas en pizarrón.


• Motivación: Presentar un cuento breve con imágenes titulado: “El día de Lila, la niña activa”, donde la protagonista realiza juegos físicos y come alimentos saludables.


• Pregunta detonadora: ¿Cómo creen que se sintió Lila durante su día y por qué?

Desarrollo (25 min)

Actividad central (Aprendizaje Servicio):

• Plática breve: Conversar sobre la importancia de moverse y alimentarse bien para estar sanos y felices. Relacionar los juegos, el deporte y la comida saludable con sentirse con energía y alegría.


• Juego de roles en equipo: Dividir al grupo en pequeños equipos. Cada equipo recibe una tarjeta al azar con una situación:
  
  
  • Jugar en el parque
  
  
  • Caminar con la familia
  
  
  • Comer frutas y verduras
  
  
  • Tomar agua simple
  
  
  • Dormir temprano
  
  
  • Hacer estiramientos
  
  
  • Preparar una ensalada sencilla (con ayuda de un adulto)
  
  
  
  


• Planean una mini-escenificación lúdica: Cada equipo prepara una pequeña act