Vida saludable y valores

Plan de clase

Planeación de Clase
Estilos de vida activos y saludables
Sesión 1 de 2
Tercer grado de Primaria (8 a 10 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Vida saludable y valores

PROPÓSITO (PDA):
Socializar actividades físicas que practican de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

ENFOQUE:
Vida saludable, formación en valores, pensamiento crítico y metodología de Aprendizaje Servicio.

Inicio (10 minutos)
Activación y motivación

• Recibir a las y los estudiantes con una lluvia de ideas: "¿Qué actividades físicas hacen todos los días, en casa, en la escuela o con amigos?".


• Registrar sus respuestas en el pizarrón: caminar, correr, jugar fútbol, saltar la cuerda, ayudar en casa, etc.


• Preguntar: “¿Por qué creen que es importante hacer estas actividades?” y “¿Han sentido que les ayuda en algo hacer ejercicio o moverse?”


• Presentar el objetivo de la clase: “Hoy vamos a descubrir cómo nuestras actividades físicas nos ayudan a estar sanos y a sentirnos bien, y cómo también nos ayudan a convivir mejor con los demás”.

Desarrollo (25 minutos)
Aprendizaje Servicio, interdisciplinariedad y valores

1. Dinámica en equipos: "Mi día activo" (10 min)
   
   
   • Dividir a la clase en equipos de 4.
   
   
   • Cada equipo dibuja en una hoja un día típico, resaltando en qué momentos se mueven o hacen alguna actividad física (ejemplo: camino al recreo, juego en el parque, ayudo a barrer, juego fútbol, etc.).
   
   
   • En equipos, platican entre ellos: ¿quién hace más actividades físicas? ¿Cómo se siente cada uno después de estar activo?
   
   
   • Relacionar con valores: ¿Cómo jugamos o ayudamos en casa o