Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE
Sesión 1 de 2: Estilos de vida activos y saludables
Grado: 1º de Primaria (6 a 8 años)
Duración: 45 minutos

Objetivo de Aprendizaje (PDA):

Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología:

Aprendizaje Servicio (ApS): Los alumnos participarán en actividades para identificar acciones que contribuyen a una vida saludable y, al mismo tiempo, reflexionarán sobre la importancia del respeto y la inclusión para prevenir el acoso escolar.

Secuencia Didáctica

1. Actividad de Inicio (10 minutos)

• Recepción y ambientación:
  Recibe a los alumnos en círculo en el patio o salón. Saluda y pregunta:
  “¿Quién hizo alguna actividad física esta semana? ¿Qué es lo que más les gusta hacer para moverse?”
  Permite respuestas breves, motivando a que todos compartan.

  
  



• Preguntas detonadoras:
  “¿Por qué creen que es importante movernos y hacer ejercicio?”
  “¿Cómo nos sentimos cuando jugamos o hacemos deporte?”
  “¿Con quién les gusta jugar?”
  Anota o ilustra en una cartulina las ideas de los niños para fijar los conceptos de vida activa y convivencia.

  
  

2. Desarrollo de la sesión (25 minutos)

• Explicación breve del tema:
  Comenta:
  “Llevar una vida activa y saludable significa mover nuestro cuerpo todos los días, comer bien, jugar y descansar. También es muy importante cómo nos tratamos cuando jugamos: todos debemos sentirnos bien y respetados, nadie debe burlarse o molestar a otros.”

  
  



• Juego principal: “La pista de la amistad”
  Explica el juego:
  Dividan a los estudian