Capacidades y habilidades motrices.

Plan de clase

Planeación de Clase – Educación Física / Vida Saludable e Inclusión

Grado: 3º de Primaria
Edad: 8-10 años
Sesión: 1 de 2
Duración: 45 minutos
Contenido: Capacidades y habilidades motrices
Enfoque: Aprendizaje Servicio, Inclusión, Vida Saludable, Interdisciplinariedad (Convivencia)
Propósito Didáctico de Aprendizaje (PDA):
Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.

Inicio (10 minutos)

1. Bienvenida y ambientación:
Saludo cordial, recordando la importancia de movernos y cuidar nuestro cuerpo para tener una vida saludable. Se menciona que hoy aprenderán a adaptar sus movimientos para divertirse, ayudar y convivir mejor.

2. Actividad de activación física e integración:
Juego breve: “El espejo”. Por parejas, un niño realiza movimientos (brazos, giros, saltos suaves) y el otro lo imita, alternando roles.
Propósito: Promover la observación, la empatía, la imitación y preparar al cuerpo para el movimiento.

3. Presentación de la sesión:
Conversación breve sobre lo que significa adaptarse en los juegos y cómo esto ayuda a convivir mejor con otros, destacando la importancia de incluir a todos.

Desarrollo (25 minutos)

1. Actividad central: “Circuito de Juegos con Desafío de Inclusión”

Dividir al grupo en pequeños equipos, asegurando diversidad (edad, habilidades, género). Cada equipo pasará por estaciones con mini-juegos que requieren habilidades motrices básicas (correr, saltar, atrapar, lanzar, esquivar), pero con “condiciones especiales” para adaptarse:

• **Estación 1: Atrapa la pelota sin m