Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 6

Grado: 4° de Primaria
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: Sesión 1 - "¿Qué comemos y cómo nos afecta?"

Objetivo de aprendizaje (PDA):
Analizar las características de una alimentación saludable para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología:
Aprendizaje Servicio (los alumnos aprenden sobre alimentación saludable y preparan información para compartirla con compañeros que presentan rezago educativo, promoviendo la solidaridad y el bienestar común).

Enfoque:
Vida Saludable y Pensamiento Crítico.
Atención al problema de rezago educativo mediante actividades inclusivas y colaborativas.

Propósito de la sesión:
Que los estudiantes comprendan qué es una alimentación saludable, discutan ejemplos reales y comiencen a identificar en su entorno escolar hábitos alimenticios poco saludables, para plantear propuestas de mejora colaborativa.

1. Inicio (10 minutos)

• Dinámica de activación:
  Cada estudiante escribe o dibuja en una tarjeta: “¿Qué desayuné hoy?”
  Se agrupan en equipos pequeños para compartir sus respuestas.


• Pregunta detonadora:
  
  
  • "¿Lo que comemos cada día nos ayuda a estar sanos y aprender mejor?"
  
  
  • Se escucha a los equipos y se socializan algunas respuestas en plenaria.
  
  
  
  


• Breve video (3 min):
  Proyección de un video corto sobre el “Plato del Bien Comer” para niños.

2. Desarrollo (25 minutos)

• Lluvia de ideas:
  Plenaria donde los niños dicen qué alimentos creen que son saludables y cuáles no (el docente guía con preguntas para profundizar: “¿P