Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Planeación de Clase: Sesión 1 de 2 - Alimentación Saludable en Comunidad

Nivel: Primaria, 4º grado (8 a 10 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Sesión 1 de 2
Contenido central: Alimentación saludable, El Plato del Bien Comer, relación con prácticas culturales, toma de decisiones y su impacto en salud, medio ambiente y economía familiar.
Enfoque: Vida saludable
Metodología: Aprendizaje por indagación
Interdisciplinariedad: Ciencias Naturales (nutrimentos), Educación Socioemocional (toma de decisiones), Formación Cívica y Ética (prácticas culturales), Matemáticas (cálculo y comparación simple de cantidades).

Propósito Didáctico de Aprendizaje (PDA):
El alumno indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.

Inicio (10 min)

1. Activación de conocimientos previos:

   
   
   
   
   • El docente muestra una imagen grande del Plato del Bien Comer y pregunta:
     ¿Qué alimentos pueden identificar? ¿Cuáles han comido hoy? ¿Por qué creen que están divididos en colores?
   
   
   • Invita a los niños a comentar en voz alta o a levantar la mano y compartir ejemplos de lo que desayunaron o comieron ayer.
   
   
   • Relaciona sus respuestas con prácticas culturales locales (por ejemplo, "el atole que se toma en la región", "el taco de frijoles", etc.).
   
   
   
   



2. Presentación del problema:

   
   
   
   
   • El docente plantea la situación problemática:
     *A muchas personas les cuesta trabajo elegir qué comer para estar sanas y ayudar a su familia y al medio ambiente. ¿